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鹿茸片煲汤的最佳搭配(鹿茸片的最佳炖汤搭配)

鹿茸片煲汤的最佳搭配(鹿茸片的最佳炖汤搭配)

更新时间:2025-10-21 19:02:26

鹿茸片煲汤的最佳搭配

生鹿茸煲汤是一道营养丰富的汤品,搭配最佳的做法如下:

材料:

- 生鹿茸片10克

- 瘦肉250克

- 枸杞子适量

- 淮山适量

- 红枣适量

- 生姜适量

- 盐适量

步骤:

1. 将生鹿茸片用清水浸泡30分钟,去除杂质。

2. 瘦肉切成小块,用开水焯水去腥。

3. 枸杞子、淮山、红枣洗净备用。

4. 生姜切片备用。

5. 将焯水后的瘦肉放入煲汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫。

6. 加入生姜片、枸杞子、淮山、红枣和泡发好的生鹿茸片。

7. 转小火煲煮2小时左右,直到肉熟烂。

8. 最后加入适量盐调味即可。

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