1.和楼上邻居沟通。首先可以尝试和楼上用户进行友好沟通，说明孩子跑跳对自己的影响，并请求他们尽量减少噪音。
2.向物业或居委会投诉。如果沟通无果，可以向物业或居委会投诉，并请他们协助解决问题
3.报警，如果以上两种方法都无效，可以考虑报警，让警方介入处理
与楼上邻居协商沟通：与楼上邻居进行友好的沟通，表达对孩子满屋跑噪音的困扰，寻求双方的理解和配合，共同解决问题。
协商制定楼道公约：在小区或社区内，可以共同制定楼道公约，明确规定楼道内不可以制造噪音，禁止小孩满屋跑，并张贴在楼道显眼位置，提醒居民遵守。
加强对孩子的教育：楼上邻居应加强对孩子的教育，引导孩子在家中安静活动，避免满屋跑跳，影响他人休息。
考虑进行隔音处理：如果噪音实在严重，可以考虑在自己的家中进行隔音处理，例如使用隔音材料，安装隔音门窗等，以减少噪音的影响。
