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玫瑰茄家常做法(鲜玫瑰茄的十种吃法)

玫瑰茄家常做法(鲜玫瑰茄的十种吃法)

更新时间:2025-10-21 06:08:12

玫瑰茄家常做法

玫瑰茄是一道非常受欢迎的家常菜。下面是其简单做法:

所需材料:

- 5-6条玫瑰茄

- 适量大蒜、姜末

- 适量辣椒油(可根据个人口味调整)

- 适量盐、鸡精

- 适量料酒、淀粉

- 适量油

制作步骤:

1. 玫瑰茄去除顶部,把一头切成花朵形状,另一头切成环形。

2. 玫瑰茄入开水锅中焯水,然后用凉水冲一下备用。

3. 油热后,放入葱姜蒜煸炒,再加入辣椒油。

4. 加入焯水过的玫瑰茄,翻炒至变软后加入盐、鸡精、料酒烹调出味道即可。

5. 最后淀粉加水调匀后放入炒锅,搅拌均匀至起浆即可出锅装盘。

Tips:

- 玫瑰茄表面有些粘液,可以在焯水时加入适量盐,去除粘液。

- 炒的时候可以加入些许胡萝卜、豌豆等蔬菜,增加口感和营养。

- 辣椒油可以根据自己的口味来适量调整,也可以选择不加。

- 炒玫瑰茄时要注意火候,不要炒过久,否则会影响口感。

1.玫瑰茄剥开,洗干净。

2. 这个核不要。花瓣要千万千万洗干净,里面好多虫的,反正白白的,好多,我三斤洗了四个小时才感觉洗得差不多。

3. 洗干净了。

4. 先放点盐,大概5克这样。先放盐是为了让花瓣变软。感觉有点软了有水的话就把水滤出来。

5. 加糖,拌匀。糖可以分次加,看糖融了,试试味,不够再加不够再加,试着试着你就会发现,慢慢的入味了,入味和没入味吃起来是不一样的,我不记得放了几天了,忙得没时间,估计放在冰箱有一周。

6. 锅里烧开水,把玫瑰茄放锅里蒸一蒸,软了就可以了。我用的是蒸笼垫。

7. 蒸好了拿出去晾晒,大概晒一天多就可以了。

8. 我晒了两天,因为我觉得收起来后,糖还会软的。

9. 晒好用干净的袋子或者瓶子密封起来就可以了。酸酸甜甜的小孩当零食吃。

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