经常身上没劲胳膊腿还会肿痛是营养不良体内能量缺乏造成的。过度疲劳,过度运动,长时间肌肉处于紧张状态,无氧酵解增加,产生大量酸性物质,酸性物质刺激肌肉出现酸痛无力。有可能是脊髓型颈椎病,椎间盘退变,纤维环破裂压迫硬膜囊,脊椎神经,出现胳膊腿肿痛,