表格怎么调整自适应页面（表格自适应高度的方法）

1、我们打开一个excel表格，把一部分表格内容复制到word中，相信这是经常使用的方法，将表格复制黏贴。可以看到黏贴过来的表格比页面小，而且位置也不居中。

2、将光标放在任意一个单元格，工具栏会跳出【布局】选项，进入【自动调整】，选择【根据窗口自动调整表格】。

3、之后，表格的页面宽度已经进行了调整，整个表格的宽度自动使用页面宽度，不管在表格上方还是在下方进行文字编辑，整体搭配都比较美观，操作也很方便。