学生增强记忆需补充哪种维生素（小学生提高记忆力最好的补品）

需要补充的维生素包括B族维生素、维生素C和维生素E。

B族维生素在提高记忆力方面起着重要作用。其中，维生素B1可以促进人体对葡萄糖的利用，保证大脑功能，进而增强记忆力；维生素B6参与大脑神经传导介质的合成，可使人保持良好情绪、精神集中，进而增强记忆力；维生素B12能够促进人体脂肪、蛋白质、碳水化合物的吸收利用，并具有强化神经系统的功能，亦可增强记忆力，对早期、婴儿期的脑细胞发育和细胞再生有非常重要的作用。