宋高宗之所以会在56岁之际，就传位与宋孝宗。
1、首先是因为他没有亲生的子嗣
2、其次是太宗一脉基本上被金兵掳掠殆尽了
3、其三是孟太后的规劝以及他自己希望能够更多的休养。
4、最后，孝宗的优秀表现也让其能够放心地将皇位传承于他。
宋高宗（赵构）传位给宋孝宗（赵惇）是因为一系列的政治和家族因素。
首先，宋高宗在位期间面临了一些内外困境，包括党争、北方辽国的威胁以及农民起义等。他认为自己的能力有限，无法有效解决这些问题，因此决定传位给年轻的宋孝宗，希望他能够带来新的变革和解决困局。
其次，宋高宗与宋孝宗有着亲属关系。宋孝宗是宋高宗的弟弟的儿子，他们之间有血缘关系。在封建社会中，家族的利益和传承是非常重要的，传位给亲属也可以确保家族的继承和稳定。
此外，还有一些政治考虑。宋高宗通过将权力交给宋孝宗，可以使自己成为太上皇，保留一部分的政治影响力和威望。同时，传位给年轻的宋孝宗也有利于稳定朝廷的统治，减少政治动荡的可能性。
总的来说，宋高宗传位给宋孝宗是出于对自身能力的担忧，家族利益和政治考虑的综合结果。
