解压.rar格式的文件需要使用解压软件。常用的解压软件有WinRAR、7-Zip等。以下是使用WinRAR解压.rar文件的步骤：
下载并安装WinRAR软件。可以在WinRAR官网下载最新版本的WinRAR。
打开WinRAR软件，选择需要解压的.rar文件。可以通过“文件”菜单或直接将文件拖拽到WinRAR窗口中。
在WinRAR窗口中，选择“解压到”选项，并选择解压的目标文件夹。
点击“确定”按钮，开始解压文件。等待解压完成后，即可在目标文件夹中找到解压后的文件。
需要注意的是，在解压文件之前，需要确保已经安装了合适的解压软件，并且.rar文件没有损坏或被加密。如果遇到解压失败的情况，可以尝试重新下载或更换解压软件。
