
主料
排骨适量,干刀豆丝适量,木耳适量
辅料
葱适量,姜适量
配料
干辣椒适量,盐适量,味精适量,酱油适量,老抽适量,料酒适量,糖适量,大料适量
1. 把豆角丝用凉水泡软,多换换水,木耳也是提前用凉水泡开。洗干净后控干备用。
2. 洗净后用开水过一遍,沥干水分备用。
3. 倒油,放入葱,姜,大料,干辣椒爆香。
4. 爆香后,放入排骨翻炒,变色后倒入酱油,老抽,料酒,一点糖,再翻炒,翻炒会倒入水炖,大火开后,转中火。
5. 中火炖20分钟后,把控好水的豆角丝和木耳放到锅里,放盐,转小火炖,炖肉的时候就得放足够的水。
6. 小火再炖20分钟,放味精出锅。
以下是刀豆炖排骨的常见做法:
所需材料:
- 排骨:适量
- 刀豆:适量
- 姜块:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
- 葱段:适量(用于装饰)
做法步骤:
1. 将排骨用清水冲洗干净,放入锅中焯水,捞出备用。焯水可以去除血水和杂质,使排骨更加干净。
2. 准备刀豆,去掉两端的顶和尾部,剥去表皮,切成适当大小的段。
3. 取一个炖锅或压力锅,加入足够的清水,放入排骨、刀豆、姜块和蒜瓣。
4. 加入适量的料酒,提味和去腥。
5. 加入适量的生抽,调味和增加口感。
6. 加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精,根据个人口味进行调整。
7. 将锅盖盖好,用中小火慢炖煮熟,或者使用压力锅按照说明书的指示煮熟。炖煮的时间根据个人口感和炖锅的不同可能有所变化,一般需要炖煮约30-45分钟。
8. 炖煮结束后,尝一下汤的味道,根据需要再次调整盐和调料的用量。
9. 将炖好的刀豆炖排骨装盘,可以撒上一些葱段作为装饰。
10. 可以根据个人喜好加入一些其他调料,如胡椒粉、香菜等,增加口感和香气。