不能爬山的人如果爬山了会怎么样（为什么晚上不能爬山）

不能爬山的人如果爬山了容易对自身造成伤害。爬山是种消耗体力的高强度运动，像心脏不好的人都不能去爬山，万一中间出现什么意外，得不到救治的话，后果是很严重的。而且爬山还容易扭伤脚，所以尽量不要一个人单独去爬山。也可以选择去公园散散步，消遣消遣