在梦幻西游中，可以通过以下方法来分辨抓到的宠物是宝宝还是野生的：
1. 观察宠物的等级。宝宝和野生宠物的等级上限不同。一般而言，宝宝等级上限比野生宠物低。
2. 检查宠物的二段名称。如果宠物的名称中出现“宝宝”字样，那么该宠物就是宝宝宠物。反之，则为野生宠物。
3. 查看宠物的属性值。宝宝和野生宠物的属性值也是有差别的。例如，宝宝的灵气成长值比野生宠物高等。
4. 看是否能够获得经验。如果您对着宠物使用经验丹或者浴光池，观察宠物是否能够获得经验值。如果宠物无法获得经验值，则可能是宝宝宠物。因为宝宝宠物不能进行修炼成长，所以无法获得升级经验。
