炒秋葵用去籽吗（吃秋葵去籽还是不去籽好吃）

不需要

1.

炒秋葵不需要去籽。

2.

秋葵籽中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维及不饱和脂肪酸等,有抗氧化、促进消化、降低胆固醇等作用,还富含多种营养成分,有滋补身体的功效,因此秋葵籽可以食用,若秋葵比较老,也可以将籽去掉,主要根据个人的喜好而定。