口袋妖怪雷吉艾斯努力值的分配方法如下：
如果追求更高的输出，可以优先考虑增加雷吉艾斯的攻击和速度努力值。这样能够提升其物理攻击和速度属性，使雷吉艾斯在战斗中更具威胁。
对于防御型雷吉艾斯，可以选择增加其防御努力值。这可以提升雷吉艾斯的物理防御属性，使其在战斗中更耐打。
除了攻击、防御和速度之外，也可以适当增加一些其他努力值，如特攻、特防和HP等。这样可以提升雷吉艾斯在战斗中的综合实力。
总之，对于雷吉艾斯努力值的分配，需要根据其定位和战斗环境来综合考虑。通过合理的努力值分配，可以使其在战斗中发挥更大的作用。
加物防和hp吧，性格+物防或者特防。
减物攻或者特攻都无所谓，想用冰光就减物攻，想用大爆炸就减特攻，带钉子、剧毒这些辅助技能比较好。
以上都是对战的配招，通关应该不会有人用它吧……
