跑步一般穿船袜还是中筒袜（长筒袜和中筒袜哪个适合跑步）

穿中筒袜。因为跑步的时候动作幅度会比较大，如果穿船袜的话，船袜会滑脱，从而不利于跑步成绩的提高。如果穿中筒袜就不会出现这种情况。