健身锌镁片有什么用（健身人士锌镁片的正确服用方法）

健身锌镁片是一种补充食品，主要用于促进体内锌、镁的吸收，以满足正常生理功能的需要。服用后可提高肌肉力量和强度，提高机体免疫力，促进消化功能，抗疲劳，增强心理状态，延缓衰老，增强性能力，加快细胞和蛋白质的新陈代谢，增强抗衰老能力等。