九蒸九晒黑芝麻脱了皮好不好（九蒸九晒黑芝麻真的有效果吗）

九蒸九晒黑芝麻脱了皮很好。

因为黑芝麻经过九蒸九晒能扬长避短，充分发挥药效。经过九蒸，芝麻里的营养成分充分分解，油腻性大为减少，完全变成人体易于吸收的东西； 经过九晒，芝麻又获得了太阳的能量，这在养生家看来是得了天地间的阳气，虽然看不见摸不着，但对人体大有裨益。九拙堂的九蒸九晒黑芝麻就是这么做的，现场直播。