生完孩子是可以在一个月以后洗头发,洗澡的。在洗头发的时候,也要避免长时间的低头,这样也是会导致颈椎出现一些不舒服的情况,在洗澡后也要及时的用干毛巾擦干净身体的水分,防止出现受凉的情况,不要过早的进行洗澡,以免对身体造成伤害。