70岁喝蜂蜜 的好处（70岁老人喝蜂蜜有什么好处）

好处为：可以通肠便，还可以提高自身免疫力。70岁喝蜂蜜好处比较多，基本上对身体好处非常大，主要是应对肠胃，而且还可以提升身体机能

每100克蜂蜜含能量321千卡，蛋白质0.4克，脂肪1.9克，碳水化合物75.6克，核黄素0.05毫克，尼克酸0.1毫克，维生素C3毫克，钙4毫克，磷3毫克，钾28毫克，钠0.3毫克，镁2毫克，铁1毫克，锌0.37毫克，硒0.15微克，铜0.03毫克，锰0.07毫克。