脑子不好怎么办（九个方法增强记忆力）

要想让脑子变得更好使，首先要做的就是改变自己的生活方式，注意适当休息，保持良好的作息习惯，调节好自己的情绪，保持乐观的情绪，充足的休息和良好的情绪可以改善大脑的状况，增强思维能力。

此外，可以多参加思维活动，做一些益智小游戏，做一些思维拼图游戏，在空闲时间认真做些数学题、有趣的题目等，可以逐步锻炼自己的思维能力，提高记忆力，有助于提高脑力。