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汗蒸房有什么好处坏处(汗蒸房哪个功能最好)

汗蒸房有什么好处坏处(汗蒸房哪个功能最好)

更新时间:2025-11-03 14:55:06

汗蒸房有什么好处坏处

汗蒸房的好处就是在于通过房内的较高温度可以增加体外排汗,加速体内新陈代谢。

坏处就是如果排汗过多,可能会导致体内水分流失,引起身体脱水。

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