首先，钓鱼技能在哪里都可以练，不管那个地区的鱼类的等级有多高，不管你钓不钓得上鱼，技能都会得到提升。
钓鱼技能的前100点，几乎是一杆涨一点，过了这个阶段后，就是多杆涨一点。
所以说，如果你有耐心的话，你可以就在主城里面一直钓一直钓，终会到450的。当然，去哪钓都行，只要是钓鱼就行了。。。
关于你所说的575，我猜想估计是算上了提示钓鱼技能的东西，比如说鱼钩，可以用在钓竿上，提高100点钓鱼技能，持续10分钟。如果把所有能加钓鱼技能的都行都算上的话，请看下面：
某鱼竿（具体叫什么记不太清楚了，反正是达拉然钓鱼日常奖励的）+30钓鱼技能。
鱼钩+100钓鱼技能
某某某啤酒（具体叫什么记不到了。。）+10钓鱼技能
恒金渔线+2钓鱼技能（这个是永久的）
貌似还有点钓鱼的装备，比如说钓鱼帽子啊，钓鱼鞋子啊，这些东西只是听说过，具体什么样倒是没注意。
不管怎么样450的基础技能+100鱼钩+10啤酒+30鱼竿，这样就已经有590的钓鱼技能了。
希望能帮到你
