产妇回奶后多久才能排干净残留的母乳（产后几天回奶的方法最快最有效）

全部回奶大致在一星期左右可以排除残奶，建议你在这期间注意不要吃生冷油腻和过于刺激性的食物，不要挤压胸部，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进身体的代谢，多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要受凉。