1、把锅清洗干净，倒入白醋开火进行加热，等醋煮开后关火。
2、摇晃锅身，确保醋能粘满整个锅的内壁,多摇晃几遍就可以将白醋倒掉,并且用清水将锅壁冲洗干净。
3、开大火对锅进行加热，确保内部的水分都蒸发掉后转中小火,倒入油不断的摇晃，确保油能沾染到内壁所有的位置，这样操作三分钟左右就可以关火。
4、等锅内油冷却后倒出,再用加入洗洁精和水洗干净，并擦干等待一天再使用就会发现锅已经不粘了，变成了不粘锅。
1、将锅清洗干净，倒入一点白醋，并且持续加热到接近滚烫后关火。
2、滚烫的醋用力涂刷锅的内面，刷几遍后倒掉白醋，用清水冲洗。
3、大火加热，直至锅内所有的水分都蒸发干净。
4、当锅已经很热后转中小火，同时倒入食用油，然后不断摇晃、转动，确保锅的内面都粘到油。这时用中小火保持温度，至少让油在锅里待两三分钟。两三分钟后关火，等冷却后把油倒掉，再用水和洗洁精把锅洗净，擦干，你会发现，锅内面非常油亮，此时，你的不锈钢锅已经变身不粘锅了！
