40岁了 头发白怎么治（40多岁头发白怎么治疗）

可以通过平时的生活饮食来调理身体，比如薏米，枸杞，大枣等之类的补血食物，也可以多吃一些何首乌，黑芝麻，黑豆等生发养发的食物，通常40岁以后，会逐渐出现头发发白的现象，这是因为随着年龄的增长，身体各种功能会逐渐减退，出现气虚的现象，属于正常的生理现象。