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为啥孩子投篮总是投不高感觉没有劲怎么回事(小孩投篮没力量怎么练)

为啥孩子投篮总是投不高感觉没有劲怎么回事(小孩投篮没力量怎么练)

更新时间:2025-11-04 10:31:33

为啥孩子投篮总是投不高感觉没有劲怎么回事

孩子们的力量很欠缺,这是投篮投不高的主要原因。其次就是小孩子接触篮球后他的投篮姿势还没有形成,这个时候也不能强求小孩子们训练好投篮姿势。到了孩子越来越大,后期的时候可以锻炼下肌肉的力量,再加上正确的投篮姿势会越来越高的。

可能是没有足够的体力,或者是没有足够的力气,有可能是因为体质太差造成的,这种时候需要提高营养,同时经常锻炼身体。

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