豪华落尽见真淳，恬淡人生才是真。一个人，把生活过得有滋有味容易，把生活过得恬淡，则需要一种心境，一种修为，一种情怀。
生活的有滋有味，不外乎物质上的满足，而生活的恬淡，则是精神上的享受。生活恬淡，与物质无关。生活恬淡，是出污泥而不染的心境，云水禅心的修为，高山流水的情怀。
恬淡就是不追求名利。
庄子说过:“平易恬淡,则忧患不能入,邪气不能袭。”其实,人生之道极其简单朴素,就是要保持一颗平常心,并始终用一颗平常心来面对生活、面对人生、面对挫折,面对灾难,让自己活得很轻松。事实上,人生道路上荆棘丛生,布满坎坷,有时很难预料或防备,需要人们时刻头脑冷静,理性把握。面对复杂多变的现实生活,我们应该做到:淡泊名利,不以物喜,不以己悲宠辱不惊,去留无意清风明月,物我忘。
