
成年女生腰围68cm不属于肥胖,人体腰围的大小,受年龄、性别、身高等因素的影响,通常正常成年女性腰围≥80cm属于腹型肥胖。目前,腰围是诊断腹部脂肪堆积最重要的指标。
腰围的测量方法是让被测量的人站立,双脚分开25-30cm左右,体重均匀的分配,测量肋骨最下缘和髂嵴上缘两水平线中间点线的周长,或者经肚脐中心的水平围长。用软尺在呼气之末、吸气未开始的时候测量,女性腰围≥80cm属于腹型肥胖,所以女生腰围68cm不属于肥胖。
回答腰围68cm算胖么?
答:成年人腰围68cm不算胖,但也不瘦,正是好身材。腰围太粗必定很肥,对身体健康不好,腰粗的人平时注意饮食,多吃粗粮,青菜,水果,注意休息,加强锻炼。让身重下降到正常,腰围自己变细,这样身体健康,身材好,美观大方颜值高,各方面都好