回答如下：五查一看总结是一种学习方法，也被称为"五遍法"。它通过反复查看和总结学习内容，以加深对知识的理解和记忆。具体步骤如下：
1. 第一遍查：快速浏览学习材料，了解大致内容和结构。
2. 第二遍查：仔细阅读学习材料，理解其中的细节和重点。
3. 第三遍查：将学习材料中的重要内容进行笔记或摘要，帮助记忆和复习。
4. 第四遍查：复习第三遍查的笔记，加深对知识的理解和记忆。
5. 第五遍看：不查看学习材料，只依靠记忆复述或回答相关问题，检验对知识的掌握程度。
通过多次查看和总结，可以帮助学生巩固知识、提高记忆效果，并加深对学习内容的理解。
