你好，智能手表连接支付宝运动的步骤如下：
1. 确保您的智能手表已经连接了您的手机，并且已经安装了支付宝运动App。
2. 打开支付宝运动App，并在首页点击右上角的“我的”按钮。
3. 在“我的”页面中，点击“手环/手表”选项。
4. 点击“手表管理”选项，然后选择您的智能手表品牌和型号。
5. 点击“连接手表”按钮，按照提示操作，将您的智能手表连接到支付宝运动App。
6. 连接成功后，在“手表管理”页面中，找到“支付宝运动”选项，点击“绑定支付宝”按钮。
7. 输入您的支付宝账号和登录密码，完成绑定。
8. 绑定成功后，您就可以在智能手表上通过支付宝运动进行运动记录和支付了。
让支付宝的步数和运动手环一致的话，我们可以在支付宝中将运动健康APP设置为数据来源即可。
