陈式26式详细拳谱分解（陈式26式分解详细教程）

一、起式 

二、金刚捣碓 

三、懒扎衣 

四、六封四闭 

五、单鞭 

六、白鹤亮翅 

七、斜行

九、掩手肱拳 

十、金刚捣碓 

十一、撇身捶 

十二、双推掌 

十三、肘底捶 

十四、倒卷肱

十五、闪通背 

十六、掩手肱拳

 十七、六封四闭 

十八、单鞭 

十九、云手 

二十、雀地龙

二十一、上步七星 

二十二、下步跨虎 

二十三、摆莲脚 

二十四、当头炮 

二十五、金刚捣碓

二十六、收式