孕妇可以喝的紫菜蛋花汤做法（孕妇紫菜蛋花汤的做法）

需要的材料有紫菜、鸡蛋、高汤或清水、盐和胡椒粉。

将紫菜洗净泡软，切成小块备用。将高汤或清水煮沸，加入盐和胡椒粉调味。

将鸡蛋打散，倒入锅中，慢慢搅拌，让鸡蛋分散成小块。

最后放入切好的紫菜，煮沸即可。建议食用时配上米饭一起食用，营养更全面。孕妇喝汤要注意卫生，选用新鲜的食材和干净的餐具，烹饪过程要彻底煮熟，以防细菌感染。

做法如下：起锅烧油葱姜蒜爆锅，加水烧开，放入紫菜煮三至五分钟，然后淋入鸡蛋液，关火后加入食用盐和鸡精即可，这款紫菜鸡蛋汤特别适合孕妇喝。