杜仲猪腰汤要炖多久（杜仲煲猪腰汤坚持喝多久有效果）

杜仲猪腰汤一般建议炖煮约2小时左右，以确保杜仲和猪腰的营养成分充分溶解在汤中，同时也使猪腰变得软烂，口感更好。炖的时间还可以根据个人口味和猪腰的大小来调整。