米蒿油有营养吗（米蒿油常吃对人体有害吗）

有营养

米蒿油煮野生蔬菜,其中还有非常丰富的维生素和微量元素等营养成分,还具有很高的药用价值。是非常不错的食材原料

有。米米蒿是一种一年生的草本植物，含油量达40%，既可以工业用，也可以食用，其种子可入药，对人体有一定益处。米米蒿广泛分布于世界各地，普遍生长在山间、草甸、沟谷、山坡及田野。