1. 玩法简单2. 因为在nba2k20游戏中，仰卧推举是一项基础的体能训练，玩法非常简单，只需要按照游戏提示进行操作即可。
3. 在游戏中，仰卧推举可以提高球员的体能和力量，从而提高球员的战斗力，对于玩家来说，掌握这项技能可以帮助他们更好地完成比赛任务，提高游戏体验。
nba2k20里只要按住"L+J"键即可进行“仰卧推举”的动作操作。玩法如下
1.通过官网介绍内容可知，nba2k21中“仰卧推举”是由键盘上的L和J键联合操作完成的。
2.同样，nba2k21中，玩家在游戏之前可以对键盘按键进行设置，方便用户自己的游戏习惯。
