汤臣倍健维生素C片服用方法是什么（汤臣倍健维生素c片能长期吃吗）

1.

它最常见的服用方法就是直接和着温开水吞服。

2.

这种维生素C片需要在早饭或晚饭后半小时服用,因为它只能在体内停留4个小时,所以每天可以补充2次,正常情况下每天只需要服用1次。