在《和平精英》中，能量护盾是指挥官角色的主动技能。使用能量护盾的具体步骤如下：
在游戏中选择指挥官角色并进入游戏对局。
当需要使用时，点击或触发能量护盾的技能按钮。
能量护盾会立即生效，完全恢复当前防弹衣和防弹头盔的耐久值，并获得一个临时护盾。这个临时护盾会在一段时间后消失，所以要在合适的时机使用。
请注意，虽然能量护盾能提供一定的保护，但它并不是无敌的。在战斗中，仍然需要谨慎行动，结合其他战术和技能来取得胜利。同时，也要根据游戏更新和版本变化，关注能量护盾技能是否有调整或改变。
总之，熟练掌握能量护盾的使用技巧，并结合其他战术策略，将有助于提高在《和平精英》游戏中的生存能力和竞技水平。
