理由必须充分并且具体，需要同时考虑公司的利益和自己的贡献。
首先，需要明确说明自己为公司带来的价值和贡献，包括所负责的项目，工作目标的达成以及超额完成的任务，并且提供客观的数据支撑。
其次，需要了解公司的薪资结构和市场行情，保持适度的要求。
最后，遵守公司的申请程序，礼貌地向上级主管提出申请，并保持恰当的沟通和交流，以达到一致。
调薪理由可以写：
1、已完成的工作优秀：为公司创造了更高的效益，带动团队的进步；
2、补偿服务年限：根据服务时间长短进行补偿，以鼓励雇员更好地完成任务；
3、补偿工作压力：在面对极大压力情况下完成工作，应进行物质性补偿；
4、补偿上升的成本：随着社会的发展和经济的上升，物价也会随之上涨，调薪对于补偿这种影响具有重要意义
