截至2022年底，全市辖3个区、5个县，代管1个县级市，总面积16931平方千米，常住人口668.97万人。盐城市下辖东台1个县级市和建湖、射阳、阜宁、滨海、响水5个县，以及盐都、亭湖、大丰3个区，另设有盐城经济技术开发区和江苏省盐南高新技术产业开发区（2019年6月，改盐城市城南新区为江苏省盐南高新技术产业开发区）。至2021年年底，全市有30个街道、95个镇，2396个村（社区）。
江苏盐城市包括：亭湖区、盐都区、大丰区、建湖县、射阳县、阜宁县、东台市、滨海县、响水县
这些县市都属于江苏省下辖的盐城市，作为沿海城市，盐城市较大，面积广阔，所以包含的行政区也比较多
盐城市的县市分布广泛，每个县市都有各自独特的特色和历史背景，游客可以在其中寻找到自己喜欢的旅游景点，例如，东台市可以前往引凤塔和风车公园，射阳县可以前往渔洋古镇和虹桥湖，盐都区可以前往盐城湖公园等
