冻了一个星期的肉 需要解冻多久（急冻的肉放在冷藏解冻要解冻多久）

尽量用冷水化开，大概要一个多小时。不过建议肉还是吃新鲜的好，冰箱里面冻的东西太久，其实也不太好，对人体有害。我们家的肉一般都是化两个多小时。 而且也不能光吃肉，荤素搭配才营养健康有肉有素才是合理的搭配。 健康饮食人才长寿 。更好