200米跑到一半没力气是因为体力消耗完了，需要提升身体素质，让体力更充沛。200米属于短跑，跑的时候要冲刺，这时体力的消耗是非常大的，如果体力不好，后段就会跑不动，甚至跑不完全程。
要改善这种状况，就要养成良好生活习惯，加强体育锻炼，提升了身体素质后，还要学习科学的跑步方法，这样就不会再出现200米跑一半没力气的情况了。
200米跑到一半没力气了也要坚持跑下来，哪怕是走下来。体力不支应该是平时没有保持锻炼，200米属于短跑运动，要有超强的爆发力和绝对的速度，必须有好的体力保障才能完成，所以平时要严格要求加强锻炼，提升训练强度，以保证顺利的完成比赛。
