无蔗糖有什么好处（中老年无蔗糖蛋白粉）

有好处。
因为无蔗糖可以降低糖分摄入量，有利于减肥、控制血糖。
同时也可以保护牙齿，防止龋齿。
另外，部分无蔗糖含有低热量、高纤维等营养成分，有助于促进消化和增加饱腹感。
值得注意的是，虽然无蔗糖不含蔗糖，但并不代表它们不含其他糖类，有些无蔗糖含有添加的其他甜味剂或者是糖醇，需要适量食用。

无蔗糖的好处，以食物为例：

无蔗糖的食品具有管理血糖，减少摄入卡路里，提高口感，减少蛀牙，维护身体健康等多个方面的好处。