1、活动能量不够，导致动能不足：对于自动机械手表，假如每天正常佩戴8小时，正常的运动量能支持走时的，一般来说能让手表正常的走36个小时，如果经常不戴，或戴的持续时间不长，那就是能量不足的原因了，如果是每天有足够的能量支持手表转动而出现很大的偏差，需要去专门的机构去查看什么情况。
2、手表受磁了：一般手表接近磁场，如放在家里面的音箱、电脑旁边等有磁性的物品旁边，就容易扰乱指针的正常行走，导致走的慢或停止走动。如果你的手表在新买一年内就发生了手表越走越慢的情况，那可能是手表接触了磁性物品，可以去维修中心消磁，然后请避免手表与磁性物品的接触。
3、机芯油干了：如果是戴了比较长的时间了，有可能是手表机芯内的表油干了，各个零件的转动摩擦阻力变大了，手表会变慢，要去给机芯上油，不然长时间会造成零件被磨损。
石英表是一种使用石英晶体振荡器来计时的电子表。当石英表越走越慢时，可能有以下几个原因：
1. 电池电量不足：石英表需要电池提供能量来驱动其运行，如果电池电量不足，表的精度可能会受到影响，导致表走得越来越慢。
2. 石英晶体老化：石英晶体是石英表中最重要的部件之一，它的稳定性对表的精度有很大影响。如果石英晶体老化或受到外部震动，可能会导致表走得越来越慢。
3. 磁场干扰：石英表对磁场比较敏感，如果表受到强烈的磁场干扰，可能会导致表走得越来越慢。
4. 温度变化：石英表对温度比较敏感，如果表受到温度变化，可能会导致表走得越来越慢。
如果您的石英表走得越来越慢，可以先更换电池，如果问题仍然存在，可能需要找专业维修人员检查和维修。
