
西红柿玉米炖排骨是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜。以下是一份详细的做法:
### 材料:
- 排骨:500克
- 西红柿:2个
- 玉米:1根
- 姜片:几片
- 蒜瓣:几瓣
- 料酒:适量
- 生抽酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量(可选,根据个人口味添加)
- 水:适量
- 植物油:适量
### 做法:
1. 排骨处理:
- 将排骨洗净,剁成小块,用开水焯水,去除血水和杂质。
2. 西红柿和玉米处理:
- 西红柿洗净,切成块状;玉米洗净,切成寸段。
3. 炒制排骨:
- 锅中加入适量植物油,加热后放入姜片和蒜瓣爆香。
- 加入焯好水的排骨块,翻炒至表面微焦。
4. 调味:
- 倒入适量料酒和生抽酱油,继续翻炒均匀。
5. 炖煮:
- 加入足够的水,水量需没过排骨。
- 大火烧沸后转小火,慢炖约30分钟。
6. 添加蔬菜:
- 将西红柿块和玉米段加入锅中,继续炖煮。
7. 调味和收汁:
- 根据个人口味加入适量的盐和糖进行调味。
- 炖至排骨熟透,西红柿和玉米软熟,汤汁略微收紧即可。
8. 出锅:
- 排骨炖熟后,关火出锅,盛入碗中。
### 小贴士:
- 排骨焯水时可以加入一些料酒和姜片,有助于去除腥味。
- 炖煮过程中注意观察水量,防止烧干,如有需要可以适量添加热水。
- 西红柿和玉米的加入时间不宜过早,以免煮烂影响口感。
- 根据个人口味可以适量添加其他调料,如八角、桂皮等。
- 炖排骨时使用小火慢炖,可以使排骨更加入味,口感更佳。
1、玉米切段,排骨冷水浸泡半小时,泡干净血水
2、番茄底部划十字,放入沸水中烫2分钟
3、排骨冷水下锅,焯水后捞起冲干净浮沫
4、番茄去皮,切成小块
5、所有食材转入电饭锅,加入2大碗水,加入料酒
6、加入1大勺番茄酱,选择煲汤功能等待完成。
7、出锅后加入适量的盐
8、少许鸡精调味。