区别在于：
一是作用不同。
调节变量作用是用来进行调节，中介变量用于进行连接；
二是适用范围不同。
调节变量适用于不稳定的状态，中介变量适用于稳定状态。
调节变量是衡量行为变化或影响任意因素的变量，即称为“因变量”。直接影响调节变量的变量叫做自变量。
调节变量用于衡量自变量所带来的变化，它对研究者有重要的信息提供，可以是数量的变化，也可以是人的情绪改变。
中介变量是一种被认为用于某些变量之间的行为之间的直接关系的变量。它们通常在心理学研究中被称为“间接变量”，也可以称为中间变量或模糊变量。
中间变量“不显示任何直接或直接关系”，但它们能解释一个变量如何影响另一个变量。
