糯米并不会回奶,但是糯米不容易消化,肠胃功能较差的女性在哺乳期不要吃。在哺乳期不要吃辛辣类食物,否则会通过乳汁分泌给孩子,会引起孩子肠胃不适。若是哺乳期间奶水不够,可以喝蛋白质含量高的汤类。饮食最好做到种类齐全,不要偏食。