
一、材料绿豆30克、百合(干)10克、莲子10克、银耳10克、水适量二、
做法1.绿豆拣去杂质,用水冲洗干净。
2.百合、莲子用水洗净,备用。
3.银耳放碗中用水泡发。
4.摘去根蒂,用手撕成小块。
5.洗净的绿豆﹑百合和莲子放入破壁机。
6.加水到1000ml的位置。
7.接通电源,选择“干豆豆浆”按“启动”按钮。
8.20分钟左右听见破壁机“吱吱”的响声,盛出即可享用。
1.
准备材料
2.
绿豆清洗干净,放入破壁机中
3.
百合干洗净,放入破壁机中
4.
去芯莲子洗净放入破壁机中
5.
银耳提前泡发去掉老根,放入破壁机中
6.
加入清水,至1000刻度线
7.
启动机器,使用豆浆模式
8.
时间到后,按照自己的喜好,过滤不过滤,添加白糖、蜂蜜还是冰糖。