一、巧克力
巧克力味道浓香，口感细腻，含上一颗，满满的可可味散发于口间，久久不能散，不要看小小的一颗巧克力，它含有的热量较高，在运动会上，体力消耗较快，都可以吃些巧克力补充能量，巧克力中的糖分，也使人心情放松，但喜欢吃巧克力的同学，也不能多吃，吃多容易肥胖的，可以尽量选些糖分较低的巧克力，如黑巧克力。
二、牛肉干
牛肉干以味道鲜美、耐嚼耐嚼吃的口感俘获不少人，牛肉本身含有丰富的蛋白质、各种人体所需的矿物质和氨基酸，制作成牛肉干后，营养成分较好被保留下来，还加长存放时间，牛肉干还常被人们携带外出，作为旅途的干粮，食用牛肉干后，还有较强的饱腹感，在运动会上带上一些，感觉饥饿了吃上一些，也不容易饥饿了。
三、果脯
果脯零食是生活中，人们常吃到的一种休闲零食，它是用水果制作成的，不仅保留了水果的酸甜口感还保留了其中大部分营养成分，如维生素、糖、矿物质等，果脯中的维生素和糖含量较高，经常吃些对人的皮肤都是有好处的，而糖分较容易备人体吸收，也能给身体补充能量。
以下是我的回答，运动会必备小零食推荐如下：
巧克力：巧克力味道浓香，口感细腻，是补充能量的好选择。在运动会上，体力消耗较快，吃些巧克力可以快速补充能量。同时，巧克力中的糖分也有助于放松心情。不过，记得选择糖分较低的巧克力，如黑巧克力，以避免摄入过多糖分。
果脯类零食：果脯是用水果制作成的，保留了水果的酸甜口感和大部分营养成分，如维生素、矿物质等。它不仅美味可口，还能为身体提供所需的能量。常见的果脯有葡萄干、草莓干、菠萝干、芒果干等，可以根据个人口味选择。
粗粮类零食：粗粮类零食含有粗纤维，有助于肠胃健康，同时具有较强的饱腹感。在运动会后，如果感到肚子饥饿，可以选择吃些粗粮饼干或小馒头，它们既能填饱肚子，又不会给肠胃造成负担。
糖果：糖果含有较多糖分，可以迅速为身体提供能量。在运动前或运动间隙，吃些糖果可以避免低血糖带来的不适。此外，糖果的便携性和独立包装也让它成为运动会的理想零食。
除了以上推荐的小零食外，还可以准备一些水或运动饮料，以便在运动后及时补充水分和电解质。同时，根据个人口味和喜好，还可以选择其他适合的小零食。记得在享受美食的同时，也要注意适量食用，保持健康的生活方式。
