天天喝黄豆豆浆有啥好处（黄豆豆浆的十大惊人功效）

豆浆是营养价值很高的一种早餐食品，黄豆里边本身就含有大量的植物蛋白和钙，最适合老年人每天早上喝，油条和豆浆是黄金搭档，但是油条不能天天吃，如果要天天喝豆浆的话，就配上小馒头包子或者是面包之类的营养会更好