纯低脂什么意思（低脂是什么概念）

纯低脂一般指的是脂肪含量少的意思。在健身行业，低脂和轻脂通常是一个意思，指的是脂肪比例低、肌肉比例高的意思。在饮食方面，低脂和轻脂则是指脂肪含量少、蛋白质含量高的饮食结构。
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