第一步是清洗手掌，先用流水打湿双手，然后涂抹洗手液或肥皂。注意两手的掌心相对，手指并拢，进行相互揉搓。
第二步是清洗背侧指缝，用手心对手背沿指缝相互揉搓，然后交换清洗另一只。
第三步是清洗掌侧指缝，清洗时两手的掌心相对，然后交叉沿指缝相互揉搓。
第四步是清洗指背，先弯曲各手指关节，然后半握拳，把指背放在另一只手的掌心旋转揉搓，双手交换进行。
1. 将手放入温水中，然后用洗手液或肥皂泡沫洗手。
2. 用肥皂和手指把指甲周围擦洗干净。
3. 用温水挤洗洗手，仔细清洗指缝、腕、内关节和指尖，以及指甲。
4. 用清水冲洗洗手液或肥皂，把手抹干。
5. 将手部消毒液倒在手上，擦拭，直至完全吸收。
6. 用干净的毛巾把手擦干，或者用洗干净的纸巾擦拭手。
